正如印刷機使知識普及化，蒸汽機改變了勞動方式一樣，生成式人工智慧有望從根本上改寫人類的日常生活。
One Inc. 於 2025 年 12 月發布的一項調查結果，為這一轉折點提供了重要的數據。在全國 1000 名已婚女性的調查中，77.0% 的受訪者表示「人工智慧讓我們的生活更輕鬆」。
人工智慧的功能已不再局限於搜尋工具，如今它還能扮演膳食計畫顧問、傾聽者和育兒顧問的角色。這一轉變意味著人工智慧正開始與人類在最私密的家庭領域共存，而非僅限於工作場所。
2025 年 12 月 3 日至 5 日，一家公司開展了一項“家庭主婦使用人工智慧調查”，調查對象為全國 1000 名 18 歲及以上的已婚女性。
77.0% 在日常生活中使用人工智慧的家庭主婦表示，人工智慧讓她們的生活更輕鬆了。
13.7%的受訪者每天至少使用一次人工智慧，其中ChatGPT是最受歡迎的服務，使用率為55.6%，其次是Google Gemini，使用率為19.6%。 87.5%的受訪者使用智慧型手機，其中70.6%使用文字輸入，18.6%使用語音輸入。
主要使用情境包括健康美容建議（32.2%） 、菜單規劃和食譜建議（25.0%）以及日常聊天（24.4% ）。在讓人感到輕鬆的場景方面，61.9% 的人表示他們減少了搜尋資訊的時間，27.5% 的人表示有人傾聽他們的煩惱讓他們感到輕鬆。
另一方面， 40.2% 的受訪者擔心自己無法識別錯誤訊息， 35.1% 的受訪者擔心自己的獨立思考能力會減弱，這表明他們對訊息的準確性和依賴性感到擔憂。
人工智慧在兒童的使用率，小學生為 63.1%，高中生為 72.8%。
從： 
【家庭主婦使用人工智慧調查】77.0% 的家庭主婦認為「人工智慧讓她們的生活更輕鬆了」！
【社論】
調查結果將2025年定為“人工智慧代理元年”，顯示生成式人工智慧正穩步滲透到日本家庭生活中。尤其值得注意的是，人工智慧已不再局限於簡單的搜尋工具，而是開始扮演家庭主婦的「心理健康夥伴」的角色。
調查顯示， 77.0%的受訪者表示“生活變得更輕鬆了”，但深入分析這些答案後，一個有趣的趨勢浮現出來。除了節省時間，27.5%的受訪者表示“有人傾聽我的煩惱讓我感覺好多了”，還有一些開放式回答，例如“我可以私下里找人傾訴對家人的抱怨，從而釋放壓力”。這意味著，對於那些在封閉的家中容易感到孤獨的家庭主婦來說，人工智慧正逐漸成為一個有價值的“第三方”，她們可以向人工智慧傾訴那些永遠不會告訴其他人的真實感受。
就設備而言，智慧型手機以87.5%的普及率遙遙領先。 18.6%的受訪者使用語音輸入，預計語音輸入將在雙手不方便的場合使用，例如做飯或照顧孩子時。這顯示人工智慧正在逐漸滲透到家庭生活的「閒暇時光」。
雖然 ChatGPT 以 55.6% 的佔比遙遙領先於其他服務，但 13.6% 的受訪者表示他們“不太清楚自己正在使用哪個服務”，這一事實也頗具啟發性。這表明，人工智慧正隨著搜尋引擎和應用程式的普及而變得透明，成為一種人們在不知不覺中被使用的「基礎設施」。
然而，這種便利背後卻隱藏著嚴重的隱憂。使用者本身也意識到人工智慧的局限性和風險，40.2%的用戶表示擔心“可能無法識別錯誤訊息”，35.1%的用戶表示擔心“人工智慧可能會損害他們的獨立思考能力”。事實上，已有用戶反映「答案會根據提問方式而變化」或「資訊過時」等情況，可以說，家庭主婦們仍在透過不斷嘗試摸索自己與人工智慧之間的合適距離。
報告也展示了關於兒童使用人工智慧的重要數據。 72.8%的高中生和63.1%的小學生使用人工智慧，但家長們卻制定了一些規則，例如「只問提示，不問答案」和「先自己研究」。這引發了關於人工智慧時代教育的根本性問題。換句話說，在資訊唾手可得的時代，我們該教孩子什麼？應該培養他們哪些技能？
這項研究強調了人工智慧向「第二階段」的過渡，在這個階段，人工智慧將深深融入人類生活，從早期的實驗性使用發展到日常的情感依賴，這將從根本上重新定義人工智慧在工作場所乃至家庭私人領域中的作用。
[術語]
人工智慧代理的第一年
這裡指的是2025年，屆時生成式人工智慧技術將超越實驗階段，並開始在社會各領域全面應用。這將標誌著一個轉折點，屆時人工智慧將作為一個“智能體”，能夠在人類指令下自主執行任務。
心理健康護理工具<br /> 用於維護和改善心理健康的工具和服務。這項調查顯示，人工智慧可以作為知己和情感宣洩的管道，幫助減輕家庭主婦的心理負擔。
[參考連結]
One Inc. （外部）
進行這項調查的公司是一家提供全面市場調查和公關服務的行銷支援公司。
ChatGPT – OpenAI （外部）
OpenAI提供的對話式人工智慧。這是本次調查中最受歡迎的人工智慧服務的官方網站。
Google Gemini （外部）
這是谷歌提供的一項生成式人工智慧服務。這是本次調查中利用率排名第二的人工智慧服務的官方網站。
[參考文章]
人工智慧研究（2025）－交叉行銷（外部）
一項針對全國 20 至 69 歲男女的調查顯示，47.4% 的受訪者表示，與兩年前相比，他們對人工智慧的熟悉程度和使用情況有所提高。
生成式人工智慧調查：2025 年春季，5 個國家對比－普華永道（外部）
本文比較了日本企業與美國、英國、德國和中國企業在生成式人工智慧的認知、應用層級和麵臨的挑戰。結果顯示，日本的生成式人工智慧應用水準仍然較低。
70% 的公司表示，生成式人工智慧提高了業務效率，但不同行業的利用程度有所不同——日經新聞（外部）
日經研究公司共同進行的一項調查顯示，65%的人在工作中使用生成式人工智慧，較一年前的44%顯著成長。 70%的人認為他們的工作效率有提升。
[2025] 什麼是人工智慧代理？簡單易懂地解釋它與生成式人工智慧的差異！ – Rabiloo （外部連結）
解釋了為什麼2025年被稱為「人工智慧代理元年」。闡述了傳統生成式人工智慧和人工智慧代理之間的區別，並介紹了它們的具體應用實例。
2025年：人工智慧代理的第一個年頭：商業和社會的重大轉折點－Zenn （外部連結）
微軟、谷歌和英偉達等大型科技公司相繼發布了與人工智慧代理相關的產品。我們將詳細解釋這些產品在實際應用中的背景。
[編者註]
人工智慧可能已經在你不知不覺中融入了你的日常生活。從根據冰箱裡的食材製定菜單，到向家人傾訴你的小煩惱，調查結果表明，人工智慧正在從「便捷工具」轉變為「無處不在的存在」。
同時，他們努力適應這種新環境的態度令我印象深刻，儘管他們對資訊的準確性以及對資訊的依賴程度有所顧慮。他們既不完全信任，也不完全排斥，而是在嘗試將其融入生活的同時，也在尋找合適的距離。他們或許正處於這種不斷試誤的過程中。
你們在哪些方面使用人工智慧？或者你們當中有些人以前從未接觸過人工智慧？讓我們一起探討這項技術將如何改變我們的生活。
